Estilo de vida saludable
Módulo 1INFORMACIÓN BÁSICA
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100 horas
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199 €
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Bonificado FUNDAE
Español
Primer módulo del experto en Hábitos Saludables en Centros Escolares
El monitor escolar es una figura clave para que los niños adquieran hábitos de vida que contribuyan a su bienestar físico, emocional y social.
Queremos que se conozca la amplitud del contexto sobre salud y seguridad alimentaria para ayudar a incorporarlo a las vidas de los niños y prevenir la obesidad y otros problemas de salud.
Ponemos a tu alcance las mejores prácticas alimentarias, avaladas por los avances de la investigación.
MÓDULO ESTILO DE VIDA SALUDABLE
Tema 1. Visión educativa del concepto de salud
1.1.- Salud, un concepto integral.
1.2.- Obesidad infantil: la epidemia del siglo XXI.
1.3.- ¿A qué llamamos alimentación saludable? Conceptos clave sobre nutrición y alimentación.
1.4.- Guías alimentarias y recomendación de consumo de alimentos
1.5.- La actividad física
Tema 2. Buenas prácticas sobre como enseñar el concepto de salud
2.1.- Los adultos y la escuela: La referencia de los niños.
2.2.- Las 5 comidas del día
2.3.- Importancia de la hidratación
2.4.- Etiquetado: Cómo leerlo para elegir mejor
2.5.- La dieta mediterránea como patrón de referencia
2.6.- Hacia una alimentación más sostenible
Equipo de formadores de la Fundación Trilema y colaboradores externos (CODINMA, CODUNICOVA, DANONE)
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